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姓名：王坤山 职业：中西医结合医师 医学博士,主任医师,国际卫生医学研究院教授,澳大利亚国际中医药科技研究院研究员,中国微量元素科学研究会会员,重庆市糖尿病协会专家顾问,《中国临床实用医药杂志》副主编,《中国临床医药研究》,《河北中医》,《医学理论与实践》,《中医典籍》杂志特约编委,编辑。三九健康网乙肝论坛；皮肤性病；中医论坛版版主。就医网咨询专家。 从事医疗工作50余年,擅长解决内妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等.治乙肝以辨病辨证辨人,截断康复新疗法,专人专方,量体裁衣,对急慢性乙肝,病毒携带者有较好疗效,《肝昏迷辨治浅说》获世界华人知名医家卓越金奖;《乙肝复春丸》获世纪杯创新发明金奖。治疗风湿类疾病以辨证论治(八纲辨证,脏腑辨证)为基础,区别动静分别施治,名贵中草药,以数十年经验方,疗效甚佳.出版著作有《黄帝内经养生》、《中医养生》、《老年人的养生智慧》、《乙肝良方》,《糖尿病良方》等七部；参编大型医学著作十余部,发表论文百余篇,网上回复患者咨询帖二十余万条。。。多次参加国际国家学术会议，分别获第二、三、四、五届世界传统医学大会优秀成果奖;老年病防治获国际中医药杰出成果奖;《耳鸣辨治12法》,《失眠当从肝治》分别获第二届医圣杯国际中医药三等奖、优秀奖;《经验方-经乳康》获卫生部天然药物开发金奖等。多次被上级单位评为优秀专业技术干部，获省级颁发的荣誉证书及永攀科学技术高峰奖章。其业绩被载入国际及国家等多部名典。多次受邀于美国，澳大利亚，马来西亚，加拿大等国家进行学术交流及讲学。电话：0998-7852158 7842915 7885289 邮箱wks5596@sina.com wks816@sohu.com

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脂肪肝的自疗自养饮食宜忌需要注意哪些问题？

分类：脂肪肝 | 标签： 脂肪肝   饮食   主食   自养   王坤山  
2008-11-23 20:51 阅读(?)评论(0)
 

脂肪肝的自疗自养饮食宜忌需要注意哪些问题？

    1、绝对禁酒。
    2．选用去脂牛奶或酸奶。
    3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
    4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。
    5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
    6．忌食煎炸食品。
    7．不吃巧克力。
    8、常吃少油的豆制品和面筋。
    9．每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
    10．吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。
    11．山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
    12．每天摄入的盐量以5——6克为限。
    13．葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
    14．经常吃鱼、虾等海产品。
    15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、菜花等绿色新鲜蔬菜。
    16．晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。
    17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。
    18．如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。

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  最后修改于 2008-11-23 23:18    阅读(?)评论(0)
 
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